想要“零成本”养生？

　　三伏天晒背最近超火！伏天

　　中医有“春夏养阳，晒背冬病夏治”的有讲九游养生观。

　　三伏天晒背可以畅通气血，伏天起到防病健体的晒背效果。

　　但是有讲，三伏天晒背并不适合所有人。伏天

　　今年三伏天高温加暴雨，晒背湿热交加，有讲九游散热不利，伏天晒背时切记防中暑。晒背

　　到底该怎么晒，有讲图中这些知识点快记牢！伏天

　　出品：健康报·你问医答科普小组

　　审核：国家健康科普专家库专家、中国中医科学院西苑医院治未病中心主任 张晋

　　策划：李天舒 王宁

　　编辑：王成凤 王珺珂

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·36个交通名目投资1800亿元！云浮周全融入大湾区“一小时经济圈”
• ·东莞一男子身穿仿制辅警制服，驾车闯红灯后欲殴打交警？警方通报
• ·新修订的文物保护法将于2025年3月1日起施行
• ·嫦娥六号首批月背“土特产”开启借用申请
• ·广东林业财富冲刺万亿大关，绿美生态建树引领高品质睁开
• ·大风天气行车注意安全！港珠澳大桥发布10月26日通关提示
• ·石棉县人民法院2011年上半年缓收诉讼费逾四十万元
• ·中国对斯洛伐克、挪威、芬兰等9国试行免签政策
• ·教育部：校外培训机构应直接入驻或系统接入全国平台
• ·前三季度我国规上互联网企业实现利润总额同比增长4.8%
• ·已进驻29家单位 二十届中央第四轮巡视进驻即将完成
• ·爱心涌动世界献血者日
• ·延长至5月5日！粤港澳大湾区灯会展期有变→
• ·371.9万亿元！国有资产公布最新“家底”
• ·决胜盘“抢七”惜败！郑钦文获得WTA年终总决赛女单亚军
• ·交通运输部：网约车9月份共收到订单信息9.89亿单