真心建议:瘦腿多做这几件事!|科普时间
时间:2025-04-04 08:56:41 来源:时讯视界
日常生活中
采用中低重量或依托自身体重
加强下肢肌肉力量训练
对局部塑形有一定作用
这几个动作小伙伴们可以做起来啦!真心
来源:“健康中国”微信公众号
相关内容
- ·为多装人加折叠椅,有人非法载客赚40万!广东严查面包车非法营运
- ·五十年耕耘 与你相伴!梅州日报社举行读者座谈会,汇聚群智共话发展
- ·近期曾到过五华变“黄码”?别急,这样操作可变回“绿码”→
- ·2021年12月梅州住宅商品房成交1972套环比上升13.6%,新房销售均价环比降93.4元/㎡
- ·中国救援队在缅甸曼德勒救出第二名幸存者
- ·全国“巾帼新农人”创业典型案例公布!梅州1典型案例获上榜推介
- ·梅州一产品上榜广东省现代农业产业园百家手信(蔬菜)名单
- ·春节期间播出!“唱支山歌迎春来——2022年客家山歌春节戏剧晚会”圆满完成录制
- ·国家标准《住宅项目规范》落地,有哪些看点?
- ·@小姐姐们,想成为超“飒”的“铿锵玫瑰”吗?戳这里报名!
- ·在梅州过节,感受“稳稳的幸福”!
- ·探访办学旧址 追溯红色血脉!中山大学校史寻迹活动走进梅州
- ·聚焦东洋菜财富提质增效!从化举行特色农业破费技术培训班
- ·注意啦!梅州福彩2022年共休市14天
- ·梅州发布最新通知:18日起,返梅过节应提前3天报备!
- ·匠心种沃柑,小果兴产业!梅州兴宁千亩沃柑基地丰收啦
最新内容
- ·国家能源局:引导农村分布式光伏有序开发就地消纳
- ·2021年12月梅州住宅商品房成交1972套环比上升13.6%,新房销售均价环比降93.4元/㎡
- ·《梅州日报·小记者》创刊赢得社会各界点赞:有新意 有温度 有朝气
- ·客家特产系“靓”!梅州柚、嘉应茶、客都米、平远橙亮相全国网上年货节
- ·今日22时起开票!国足主场战澳大利亚开售部分原客队看台座位
- ·破防了!定格五华防疫一线温情画面...
- ·动起来!这份计划提出:到2025年,经常参加体育锻炼人数达40.5%以上!
- ·2021年12月梅州住宅商品房成交1972套环比上升13.6%,新房销售均价环比降93.4元/㎡
- ·农业农村部推出60条乡村旅游春季精品线路 广东两地上榜
- ·2022年春运“开幕”!全市预计发送旅客45.5万人次
推荐内容